Graviti Pilates: é um programa de condicionamento físico, composto pelos exercícios tradicionais do método pilates. E por ter um repertório inovador de movimentos realizados em um...
veja mais
O Pilates aéreo é o primeiro e mais completo sistema de treinamento que faz uso do peso corporal permitindo centenas de exercícios funcionais, para pessoas de...
veja mais
É uma técnica de vibração que foi desenvolvida na década de 60 para ajudar os astronautas russos a se recuperarem dos efeitos da falta de gravidade....
veja mais
O método pilates, tem como base os princípios criados por Joseph H. Pilates entre as décadas de 1920 e 1930. Todos os exercícios para Joseph Pilates...
veja mais