É uma técnica de vibração que foi desenvolvida na década de 60 para ajudar os astronautas russos a se recuperarem dos efeitos da falta de gravidade. Atua sobre o corpo por meio de rápidas contrações musculares. Por meio de exercícios acompanhados por um fisioterapeuta, a pratica de exercícios na plataforma vibratória, propõe uma queima de 200 calorias em 12 minutos.

O tratamento por aceleração na plataforma vibratória oferece muitos benefícios, desde um imediato aumento da circulação sanguínea, ate um aumento da densidade óssea, dentre ouros benefícios.